毎年受ける人間ドックの悲しい結果を見て（体重・体脂肪率など）変わろう！私！と思い、ホットペッパーで検索して、ココ！と決めました。
短期間にウエスト−14センチって、すごいですよね！
人間ドックでドクターに褒められました。
コロナ禍で久しく会っていない人達が、私だと気づかないということが頻発に起こりました。
サロンでのアドバイスを守り、肩甲骨やお腹を意識することで、姿勢も良くなり、心も晴れやかに過ごせるようになりました。
今の状態を保ち、若々しくキレイなおばあちゃんと言われるようになりたいです。